自発的脱水

水分だけ取ると危険

クラブ活動や運動中 暑い中 水分補給が必要な季節になりました。

毎年 生徒さんが救急搬送されるケースが繰り返されています。

「生徒には お茶をしっかり飲ませてますよ!」

お茶は水分だけで 汗で失った塩分が全く入っていません。

イラストでしっかり『自発的脱水』のメカニズムを理解してくださいね。