イヌリン

水溶性食物繊維

腸内細菌を整えるには食物繊維が必要です。

野菜や昆布類の摂取がなかなかできない人の手助けとして使われているのが

「イヌリン」

無味無臭のパウダーで　味噌汁や煮炊きものに使用できます。

忙しくても　腸を整えたい方には手軽な食材です。