水分だけ取ると危険

自発的脱水 クラブ活動や運動中　暑い中　水分補給が必要な季節になりました。 毎年　生徒さんが救急搬送されるケースが繰り返されています。 「生徒には　お茶をしっかり飲ませてますよ！」 お茶は水分だけで　汗で失った塩分...