大切な『腸内細菌』

酪酸菌 「腸活」という言葉が最近話題になっています。健康と腸内細菌の関連性について研究が進み、その腸内細菌の中でも「酪酸菌」が重要であることがわかってきています。 腸内細菌というと善玉菌と呼ばれる乳酸菌やビフィズス菌が...