チョット休憩 成長ホルモン 睡眠が大切です 成長ホルモンは、下垂体から分泌されるホルモンのひとつです。子供の時は「成長」に関わる大切なホルモンですが 小児の成長のためだけに働くものではありません。 人間の一生にわたって、代謝調節に関与し、人間に大... 2022.08.11 チョット休憩