チョット休憩 経口補水液
作り方を知っておこう
夜中など買いに行けないときに便利!
・水(湯冷まし)1リットル
・砂糖 40g(大さじ4杯半)
・塩 3g(小さじ半分)
風味としてレモン汁などを加えると飲みやすいです。
この濃度であれば弱った腸...
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